Reducción del Estrés Basado en Mindfulness (MBSR) en Asturias
¿Tienes problemas para dormir?, ¿malas digestiones?, ¿te irritas con facilidad ante las situaciones cotidianas?, ¿sientes que te pasas todo el día apagando fuegos?, ¿tienes la sensación de que llegas tarde a todos sitios y que [...]
Libérate del sufrimiento
No es Ecuanimidad una palabra que se escuche mucho, aunque su relación con la felicidad y el disfrute de la vida por todo lo que hay detrás de ella, la convierte en protagonista a cada [...]
Ocúpate, conecta con tu Esencia
¿Te habías dado cuenta de que eres un Bellota?, ¿Estás en conexión con tu Esencia?, para empezar, ¿qué es la Esencia?, pues afortunadamente, al igual que sucede con todas las fuerzas que actúan en este [...]
Estamos aquí para ayudarte a estar en forma
Tu Salud es responsabilidad tuya, nadie va a venir a cuidarla por ti, por eso queremos ayudarte para que disfrutes al máximo de la vida, y para ello el Método BFvital es un camino en el que te acompañaremos para que estés en forma en Cuerpo, Mente y Alma
- Incorpora el ejercicio en tu vida
- Aprende a sacarle el máximo provecho al tiempo del que dispones
- Vive la vida con entusiasmo y valentía
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